Senioridrætslejr


KFUMs Idrætsforbund byder velkommen til senioridræt og højskole. Lejren afholdes i dagene 3. -6. juli 2023 og henvender sig til alle seniorer (60+) med lyst til at dyrke motion, og være med i et fantastisk fællesskab.

Der vil være idrætsaktiviteter for alle. De er på et niveau, hvor alle som er aktive til hverdag, kan være med. Der tilbydes flere aktiviteter med dygtige instruktører. Man vælger selv, hvor man ønsker at deltage.

Fælles for alle er foredrag, lejrbål, udflugt, festaften, flaghejsning, gudstjeneste, sang og musik. Som en rød tråd i lejrens arrangement vægter vi samværet og fællesskabet højt.

Efter aftenkaffen samles vi til sang og hygge.

Foreløbigt program for 2023. 

Mandag d. 3/7

10:30

Gudstjeneste

11:30

Indkvartering

12:00

Middagsmad

13:00

Velkomst

14:00

Fotografering

14:15

Ryste sammen aktivitet v. Maja

15:00

Eftermiddagskaffe

15:30

Rundtur på Hellebjerg v. Finn Kristensen 

16:30

Sjov gymnastik for alle i hallen V. Mette. Fysioterapeut og mangeårig gymnastikinstruktør. 

18:00

Aftensmad

19:00

Nedtagning af flag

19:15

Bålaften

20:00

Aftenhygge







                 Tirsdag d. 4/7

07:00

Mulighed for morgenbadning

07:55

Flaghejsning

08:00

Morgenmad

08:40

Morgensamling i foredragssalen

09:00

Idrætstilbud: Fx badminton, udeidræt, krocket, padeltennis. Mulighederne er mange.

10:30

Foredrag

12:00

Middagsmad

13:00

Udflugt til Juelsminde museum. En fælles fortælling omkring byens historie. Mulighed for kaffe i baghaven. Efterfølgende fritid i Juelsminde by.

18:00

Aftensmad

19:00

Nedtagning af flag

19:15

Jens Erics musikalske hjørne

21:00

Aftenhygge





Onsdag d. 5/7

07:00

Mulighed for morgenbadning

07:55

Flaghejsning

08:00

Morgenmad

08:40

Morgensamling i foredragssalen

09:00

Idrætstilbud: Fx badminton, udeidræt, krocket, padeltennis. Mulighederne er mange.

10:30

Foredrag

12:00

Middagsmad

13:00

Idrætstilbud: Fællesgymnastikm udeidræt, badminton mm. (Mette er bekræftet).

15:00

Eftermiddagskaffe

15:30

Opvarmning til festaften med sang, musik og folkedans med musik af Poul Strunk.

19:15

Festaften i spisesalen







Torsdag d. 6/7

07:00

Mulighed for morgenbadning (skal dette forblive på programmet?)

07:55

Flaghejsning

08:00

Morgenmad

08:40

Morgensamling i foredragssalen

09:00

Rengøring og tømning af værelser

9:45

Curlingturnering i hallen og

Smart træning. 

11:45

Middagsmad

13:00

Afslutning og evaluering















I år afholdes der samtidig med seniorlejren en familieCamp. Derfor er der gode muligheder for at medbringe børn og børnebørn, hvis de også kunne have interesse for at tilbringe nogle dejlige dage på Hellebjerg. Se mere her

Ønsker der et medlemsskab af forbundets venner kan det købes samtidig med tilmeldingen til lejren.

Tilmeld dig her       Se årets flyer her            Flyer - Printvenlig